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      • 女人冬天喝什么茶好?
      • 2013-02-01      

      冬季,北风凛冽,寒气袭人,人体阳气易损。此时,选用味甘性温的黑糖姜茶,黑糖姜茶由黑糖生姜乌龙茶配比而成,以温育人体的阳气,尤其适用于广大女性。有生热暖胃之功;乌龙茶是发酵茶,特点是经冲泡后呈红色汤汁,味甘性温,含有丰富的维生素与矿物质,具有提神益思、解除疲劳等作用。茶有助消化去油腻之功,于冬季进补肥腻时有利。

          冬天运动减少,大家靠食物来补充热量,气温下降,姐妹们也不愿意到室外锻炼了。相反的,冬季人体需要更多的能量,平时所消耗的热量也会比在温暖环境中要多得多,所以一进入冬天,食欲会大增,活动量又少,很容易发胖。,这时很多女性选择喝茶来瘦身,那么冬天女人喝茶尤其要注意选好产品!荷叶茶具有健康减肥、清油去腻、分解脂肪、调理脾胃的特点,独有的减肥成分“荷叶碱”能在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,使脂肪随体内垃圾排出体外,从根本上减重,并且天然健康,为女性朋友冬季减肥的首选。

          茶是自然界赐予人类最好的礼物,女人应该爱喝茶,养成喝茶的习惯,并懂得如何正确科学地饮茶,学会怎样利用饮茶实现身体健康。(原文来源:有问必答网;修改:长春市妇幼保健所:梁景斌)